1.身体上 心理上 社会适应方面
2.健康的内容
(1)营养 体育锻炼
(2)愉快的心情 积极向上
(3)人际关系
1.(1)2,5,7,9,13,14,16,21,23
(2)1,3,4,6,7,17,18,20,24,25
(3)1,3,8,10,11,12,15,19,22
2.提示:
(1)根据具体情况回答。
(2)加强体育锻炼,搞好个人卫生,保持愉快的心情和积极向上的心态,学会与人相处,维持良好的人际关系。
1.心情愉快 情绪反应
2.转移话题 情绪得到缓解 亲人 大哭 适当的理由 乐观
1.提示:不恰当。用宣泄法调节自己的情绪时,要注意宣泄的对象和场合,方法也要适当,避免伤害别人。与同学闹别扭回家后可以向父母诉说,让父母帮助评判,但对父母发脾气是不对的。
2.提示:正确分析自己平时学习中的不足,安慰自己这次没有考好,下次一定努力赶上。
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(3)CE
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(1)不合适,宣泄烦恼时应注意宣泄的时间和对象,小华的做法影响了朋友的休息。
(2)这样做不仅会造成经济损失,还不容易得到大家的理解和帮助,只会适得其反。
(3)无论是大人还是儿童,在生活中遇到烦恼时,都会感到愤怒、委屈或者悲伤,这是一种很正常的情绪表现,关键是遇到这种情况时,要善于调节情绪。
与“人教版八年级下册生物第八单元第三章第一节评价自己的健康状况课时练答案”相关文章
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