当前位置：查字典生物网 >学习园地 >生物科技动态 >皮肤痒一天吃俩梨
在营养学界，梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。多汁、少渣，但膳食纤维和B族维生素却很丰富。
很多中老年人都有皮肤瘙痒的症状，这是因为年龄大了，皮脂腺分泌出的油脂减少，皮肤就会很干燥。所以，补充水分是最重要的，梨就是个补水的好水果。
皮肤痒了，可以每天吃两个梨，不需要太多讲究，生吃即可，当然如果你胃不好的话，可以蒸熟了吃。
最好放在两餐之间，也就是距离正餐一到两个小时，这样就不会影响到正餐的营养吸收。吃过几天，皮肤瘙痒的症状就会好一些了。如果痒得厉害，可以把梨削一下，用梨皮的内侧擦擦皮肤，过几分钟，瘙痒的感觉也会好转一些。
此外，有便秘的人因为不能及时排毒，皮肤瘙痒的症状会加重，而梨对通便也有好处。
专家推荐的一个做法是“梨膏”。就是将一个梨切成小块，倒一点水，加入两勺蜂蜜，就在那慢慢熬，熬成糊状，吃下去，通便的效果是不错的。
【皮肤痒一天吃俩梨】相关文章：
★ 黑猩猩的记忆力
与“皮肤痒一天吃俩梨”相关文章
细胞治疗技术迎来医学新浪潮 生物谷十年聚焦产业发展重磅！疫苗新贵康希诺完成4.5亿元融资：加速新型人用疫苗研发最新报告！“掌上测序仪”为何越来越吸金？“十三五”食品工业发展意见出炉 加快发展功能性食品JALA成世界首次3D打印出亚洲人皮肤企业金宇携手西门子打造智能化生物科技产业园医健产业奥斯卡——第二届中国健康产业创新“奇璞奖”（2016）颁出百亿基因检测市场不好啃6.5亿美元，纽约欲打造下一个生物技术中心抗菌肽叩响抗生素替代大门【临界点】精准医疗与大数据引爆1.1万亿基因测序市场微生物检测大有可为网友关注
